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肾脏健康的几个信号不要在盲目的补肾了

日期:2019-1-23(原创文章,禁止转载)

肾乃男人健康之本,&白城市癫痫医院联系方式ldquo;肾虚”更是成了男人最害怕的词汇之一。怎样才能知道自己的肾是否健康?下文做了具体介绍,天天养生网小编带大家一起来看看。

肾健康的中医5标准

皮肤有光彩: 肾好才能青春常驻,延缓衰老;肾不好,则人容易显得苍老,皮肤会变得晦暗,肤色也会发生变化,眼眶发黑,眼袋明显。

肾脏(供图/东汉中癫痫病治疗排名好医院方IC)

头发乌黑: 肾藏精,其华在发,发的营养来源于血,但其生机根本还在于肾,肾不好,头发会早发白、失去光泽,并且出现脱发。

听力清晰: 在中医理论中,耳朵的听觉功能与肾气的盛衰密切相关,肾好听力就好。反之,当出现耳鸣、心烦、听力下降的症状时,可以多考虑肾阴虚。

记忆力好: 肾精也养大脑。因此肾不好可秦皇岛市哪家医院医治羊角风比较好能会出现经常忘事、反应迟钝等现象。

骨骼强壮: 中医认为,肾主骨,骨靠肾精滋养,肾好骨才好。肾气衰败会出现骨质疏松、腰酸背痛,甚至牙齿出现松动。

肾健康的西医4标准

早起身体没有浮肿:肾脏是人体代谢水分的器官,肾不好,水分就会蓄积。如果经常早起眼皮浮肿,或者双脚、双腿浮肿,都应考虑肾脏问题。

尿液清澈泡沫少:如果小便泡沫突然变多,长时间不消失,说明尿液中排泄的蛋白质较多;如果尿液颜色异常,呈浓茶色、酱油色或混浊如西宁市湟源县儿童母猪疯哪家医院治疗好淘米水时,都应引起重视。另外,出现憋不住尿、小便疼的症状也应及时就诊。

精神十足:当肾功能出现问题时,身体里的废物残渣难以从尿液里排泄出去,会出现精神不振、疲劳、没劲儿的感觉。

血压正常:肾功能受损会出现血压升高的症状,而高血压又会加重肾脏损害。高血压患者一旦出现夜尿增多,糖尿病患者出现尿蛋白或双下肢水肿的问题时,说明肾脏已经受损。

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