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日期:2016-7-15(原创文章,禁止转载)

盘点茄子的惊人营养

盘点茄子的惊人营养

06-04 20:02:50

【导读】盘点茄子的惊人营养,茄子是少有的紫色蔬菜南通哪家医院治疗癫痫最好,营养价值也是独一无二,一起来了解下盘点茄子的惊人营养。

盘点茄子的惊人营养

1、下降高血脂,高血压

选用深色长条型,切成段或丝,用麻酱以酱油调拌而成,在晚饭时分,服用可有效下降和自愈。

2、防治胃癌

茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤的增殖,对防治胃癌有一定效果。另外,茄子还具有清热止血,消肿止痛的功效。

3、抗衰老

茄子含有维生素E,有避免出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。

4、清热活血、消肿止痛

每天服用蒸茄子泰安治癫痫哪家医院好,长时间下来,可有效医治内痔出血,对便秘也有一定的减缓作用癫痫会致死吗。医学研究还表明,常吃茄子对慢性胃炎、肾炎水肿等疾病都有一定的医治作用。

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5、保护心血管、抗坏血酸

茄子含丰富的维生素P,这类物资能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,避免微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。另外,茄子还有防治坏血病及增进伤口愈合的功效。

6、医治冻疮

取冬季地里的茄子秧(连根)两三棵用水煎,水开以后再煮20分钟,用此水泡洗冻疮患处,同时用茄子秧擦洗患处,2至三次可治愈。

茄子的食用忌讳

1、由于茄子属于寒凉性质的蔬菜,因此,身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、便溏症状的孕妇朋友不宜多吃。

2、孕妇朋友在选择茄子的时候,也应选择新鲜茄子。最好不要选择老茄子,特别是秋后的老茄子,含有较多茄碱,对人体有害,不宜多吃。

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